sábado, 23 de julio de 2011

Salida 23 de julio de 2011

Ruta: Rincón Bello

Pelotón: Caravaca, Castro, Chema,  Javi, Juan, Miguel, Miguel Conejo, Paco Moreno, Pascual, Pedro, Pepe (el poli), Pepe (montesinos), Torcuato (13)

Distancia: 80.37 km
Tiempo: 3.41.08
Media: 21.7 km/h
Máxima: 54.7 km/h

Índice IBP: 84

Crónica: Salimos camino de Ferriol, unos por las sendas hasta el tiro olímpico y otros por la normal. Reagrupamos en la balsa y nos dejamos caer tranquilos hacia Orito. Seguimos dirección Agost por la carretera y nos desviamos hacia las vías (y nunca mejor dicho) y ya no paramos (los que quedamos, porque Miguel se vuelve en Orito, y Juan, Chema y Moreno siguen por la vía verde) hasta Rincón Bello. Avituallamos y nos dejamos caer por el mismo sitio, completamos la vía verde hasta Rebolledo, luego barranco del Grifo y para casa. Caravaca se une al equipo Mérida con Torcuato, y ya no pincha ni rompe cadenas, pero se pierde ;-)

Javi.




Distancia recorrida: 78,41 kilómetros
Altitud min: 92 metros, max: 640 metros
Desnivel acum. subiendo: 980 metros, bajando: 1.041 metros
Grado de dificultad: skill Moderado
Tiempo:   4 horas 2 minutos
Fecha:  julio 23, 2011

1 comentario:

  1. puesto que ya tenemos bastante claras las referencias del IBP, de momento ese 84 me parece bueno,peroooo siempre hay un pero, que es lo que mide,la distancia,la altura,el tiempo,intensidad, o un congromerado de todo lo espuesto. bueno,bueno,de todas formas es el instrumento de medicion que mas me motiva.una semana de estas lo pasaremos de vueltas jejeje

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