Pelotón: Caravaca, Castro, Chema, Javi, Juan, Miguel, Miguel Conejo, Paco Moreno, Pascual, Pedro, Pepe (el poli), Pepe (montesinos), Torcuato (13)
Distancia: 80.37 km
Tiempo: 3.41.08
Media: 21.7 km/h
Máxima: 54.7 km/h
Índice IBP: 84
Crónica: Salimos camino de Ferriol, unos por las sendas hasta el tiro olímpico y otros por la normal. Reagrupamos en la balsa y nos dejamos caer tranquilos hacia Orito. Seguimos dirección Agost por la carretera y nos desviamos hacia las vías (y nunca mejor dicho) y ya no paramos (los que quedamos, porque Miguel se vuelve en Orito, y Juan, Chema y Moreno siguen por la vía verde) hasta Rincón Bello. Avituallamos y nos dejamos caer por el mismo sitio, completamos la vía verde hasta Rebolledo, luego barranco del Grifo y para casa. Caravaca se une al equipo Mérida con Torcuato, y ya no pincha ni rompe cadenas, pero se pierde ;-)
Javi.
Distancia recorrida: 78,41 kilómetros
Altitud min: 92 metros, max: 640 metros
Desnivel acum. subiendo: 980 metros, bajando: 1.041 metros
Grado de dificultad:

Tiempo: 4 horas 2 minutos
Fecha: julio 23, 2011
puesto que ya tenemos bastante claras las referencias del IBP, de momento ese 84 me parece bueno,peroooo siempre hay un pero, que es lo que mide,la distancia,la altura,el tiempo,intensidad, o un congromerado de todo lo espuesto. bueno,bueno,de todas formas es el instrumento de medicion que mas me motiva.una semana de estas lo pasaremos de vueltas jejeje
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